矩形密封圈是一种由橡胶制成的密封件，其截面为矩形。它通常被安装在一个沟槽中，用于密封两个配合表面。由于其截面的形状，矩形密封圈的压缩量是一个重要的参数，它直接影响到密封的效果。

那么，矩形密封圈的压缩量是多少呢？根据实践经验和相关标准，矩形密封圈的压缩量一般应控制在20%至30%之间。这意味着，当矩形密封圈被安装在一个深度为H的沟槽中时，其压缩后的高度应保持在0.8H至0.7H之间。这个范围内的压缩量可以保证矩形密封圈具有良好的密封性能和较长的使用寿命。

为什么选择这个范围的压缩量呢？这是因为橡胶是一种具有弹性的材料，其压缩量的大小会影响到密封效果和密封件的使用寿命。如果压缩量过小，密封效果会降低；如果压缩量过大，密封件的使用寿命可能会缩短。因此，将矩形密封圈的压缩量控制在20%至30%之间，可以取得良好的密封效果和使用寿命。

需要注意的是，矩形密封圈的压缩量还应根据具体的应用环境和密封要求进行适当的调整。例如，在高温、高压等恶劣环境下，应适当增加压缩量以提高密封性能；而在对密封要求较低的场合，可以适当减小压缩量以降低摩擦和磨损。

此外，矩形密封圈的压缩量还应考虑到其硬度、弹性和耐温性能等因素。如果选择的橡胶材料硬度较大、弹性较差或耐温性能不足，可能会导致压缩量不足或过度压缩，从而影响密封效果和使用寿命。因此，在设计和生产矩形密封圈时，应根据具体的应用要求选择合适的橡胶材料。

总之，矩形密封圈的压缩量是一个重要的参数，它直接影响到密封的效果和使用寿命。在实际应用中，应根据具体的应用环境和密封要求进行适当的调整，并选择合适的橡胶材料。同时，我们还需不断探索和创新，提高矩形密封圈的性能和使用寿命，为工业生产和人民生活做出更大的贡献。